"Dobře jíst, dobře spát, smysluplně se hýbat, hodně se smát, zpívat a být součástí společenství žen, které se podporují, to je základ pro zdraví každé ženy."

Strava a Byliny

Jídelníček a kurzy vaření u Tebe doma.

Správné složení potravin na míru.

Bylinky jako smysluplné doplnění.

Divoké zeleniny - zelené poklady na dosah ruky.

Emoční jedení.

Přerušovaný půst - vím, co, kdy a jak mám jíst.

Ideální doba jídla s ohledem na věk.

Jídlo jako lék - léčebná jídla a nápoje.

Ženské poklady

V zdravém těle, zdravý duch.

Průchodné tělo.

Zdravá a tvořivá pánev.

Sebeláska - dávání a braní v rovnováze.

Přechod z jedné životní role/fáze do druhé.

Ženské archetypy a cykličnost.

Migréna a bolesti hlavy.

Práce s hlasem.

Vizualizace.

Mateřství od A do Z

Početí.

Péče v těhotentsví.

Doprovod k porodu.

Péče po porodu o ženu a miminko.

CHCI SI VYZKOUŠET LOONA DANCE

Tanec a sdílení - Loona Dance

Loona Dance je:

tanečně prožitková metoda s léčebným potenciálem ženského fyzického i psychického zdraví

meditace v pohybu - vede ženy z hlavy do těla, uvolňuje mysl, emoce a probouzí hlubší vnímání těla

chrámový tanec - tančí ho ženy, které chtějí probudit sami sebe, probudit svou sexualitu a vášeň

je to tanec ženské pánve, který lečí celou pánevní oblast, oživuje ji, prokrvuje, okysličuje a blahodárně působí na ženskou hormonální rovnováhu

taneční hry, které rozvíjejí pravou hemisféru a naše mysl tak může odpočívat a pomáhá nám se spojit s vnitřním vedením a prohloubit intuici

prožitek absolutního uvolnění se v jednoduchém tanci, radost z pohybu, kdy mohu ze sebe setřást každodenní starosti

tímto tancem posilujeme a zvědomujeme fyzické tělo, životní sílu a harmonizujeme i rovinu emocí a duše

bezpečí a sounáležitost s ostatními ženami, skutečná ženská spolupráce a podpora

propojení s ženskou cykličností

vědomě pracuje s pánevním dnem a dodává mu pružnost, vitalitu a šťavnatost

ženská výživa a navigace

tanec s duchovním přesahem