Jeden večer tě nadchne. Cyklus Regenerace tancem Tě promění.

Matka, kolegyně, manželka, pečovatelka o všechny kolem. Máš to pod kontrolou, zvládáš to, jedeš dál. A přitom někde uvnitř neseš věci, o kterých ani sama nevíš, dokud nepřijde chvíle, kdy to musí ven.

Já jsem Petra, tanečnice Loona Dance od roku 2012, akreditovaná lektorka této metody a matka pěti dětí. Vím, jaké to je toužit po dítěti, ztratit ho, porodit, a pak je piplat od miminka až po dospělost. Vím, jaké to je nosit v sobě něco, co se nedá vyřešit hlavou.

Loona Dance je taneční metoda s čtrnáctiletou historií, akreditovaná MŠMT. Není to náhodné mávání rukama ani "vílí tančičky". Je to promyšlená cesta, jak se přes tělo dostat k tomu, co v sobě dlouho neseš, aniž bys o tom třeba věděla.

Na každém večeru pustíš kontrolu, necháš se vést hudbou a mým hlasem, a dovolíš svému tělu, aby ukázalo, co potřebuje ven. Strach, vztek, smutek, touhu. Nic se nemusí, všechno je pozvánka.

Odejdeš s tím, co popisují ženy, které už tancem prošly: klid, důvěra v sebe, pocit, že na svoje starosti nejsi sama.

Cyklus Regenerace tancem ti dává pravidelný prostor jen pro sebe. Ne jednorázovou úlevu, ale místo, kam se můžeš pravidelně vracet, ať řešíš něco akutního teď, nebo jen toužíš mít místo, kde budeš znovu a znovu sama sebou.

Tady je, co říkají ženy, které cyklem prošly:

"Pustila jsem kontrolu a nechala se vézt. Netušila jsem, že ve mně dřímá, co dřímá, a že pod smutkem byl schovaný vztek, o kterém jsem ani nevěděla." — Tereza S.

"Obnovila jsem svou duševní i fyzickou sílu a znovu si do ní stoupla." — Lucie Vybíral Pastrňáková

Jeden taneční večer ti dá zážitek. Chvíli klidu, radosti, pocit "konečně jsem to zase já". Ale skutečná změna, tedy hlubší spojení s tělem, obnovení cykličnosti, uvolnění starých vzorců, se neděje za jeden večer. Děje se v čase, opakováním, v bezpečí stejné skupiny žen.

Proto vznikly půlroční a roční cyklus. Nejsou to jen sady vstupů. Je to cesta, na které tě provázím krok za krokem a přidávám k ní věci, které bys jinak nedostala.

Co získáš navíc, když si vybereš půlroční cyklus (10 večerů):

• Audio záznam závěrečné vizualizace z každého večera na email, pro integraci doma, nebo kdybys ji na místě nestihla celou prožít. Hodnota meditace je nevyčíslitelná, neboť navazuje na tvůj zážitek z večera a může tě tam znovu přenést.
• Úkoly na doma mezi jednotlivými večery, které ti pomůžou propojit to, co prožiješ na tanečním večeru, s tvým každodenním životem, abys nemusela řešit to samé pořád dokola.
• 1 hodinová online konzultace k tvému osobnímu tématu, jen ty a já, v hodnotě 800 Kč v ceně cyklu.
• Další 2 konzultace se slevou 20 procent, pokud budeš chtít jít hlouběji.
• 1 rituální večer v hodnotě 1000 Kč v ceně cyklu.

Co získáš navíc, když si vybereš roční cyklus (21 večerů):

• Všechny bonusy z půlročního cyklu a navíc:
• 2 taneční vstupy pro tvoje kamarádky, v hodnotě 1600 Kč, ať v tom nejsi sama a máš vedle sebe blízkého člověka.
• 2 rituální večery v hodnotě 1000 Kč každý, v ceně cyklu.
• Osobní 3 hodinová procházka v lese, jen ty a já, v hodnotě 2500 Kč v ceně cyklu. Prostor sdílet, co tě trápí, beze studu a bez souzení, a podle potřeby projít i konkrétní praxí, tedy vizualizací, meditací nebo prací s rodovou linií.

Procházka v lese není jen procházka. Je to čas, kdy jdeme spolu přírodou, povídáme si a nechávám tě mluvit o tom, co tě skutečně trápí. Jsem tvoje vrba, vše zůstává mezi námi. Neřeknu ti, co máš dělat, ale nabídnu ti možnosti a zkušenost, svoji i mnoha dalších žen. Nebudu tě soudit ani litovat, ale podám ti rameno, když budeš potřebovat plakat, a vrátím ti důvěru, že to zvládneš, ať už problém vypadá sebevětší.

Do 14.9. se můžeš přihlásit do celého cyklu. Kdo se přihlásí na celý cyklus, dostane darem ručně vyrobenou svíčku se záměrem. 

Nabídka ročního cyklu platí jen pro 10 žen.

Otázky, které si možná pokládáš

"Bojím se, že to bude "moc ezo", nejsem si jistá, jestli tam zapadnu. "

Chápu tu obavu, sama bych ji na tvém místě měla. Přijde k nám spousta žen, které jsou úplně racionální, nikdy nic podobného nezkoušely a první večer měly nervy. Netančíme rituály pro rituály. Tančíme, aby ses uvolnila a na chvíli sundala všechny svoje role. Co si z toho vezmeš, je jen na tobě.

"Stydím se tančit před cizími lidmi, nikdy jsem to nedělala." 

To je úplně normální a nejsi jediná. Nikdo tě nehodnotí, nikdo tě nesleduje, nikdo nečeká, že budeš tančit "správně". Většina žen po prvních deseti minutách zapomene, že se stydí, protože se tanec odehrává hlavně uvnitř, ne na výstavu pro ostatní. Sál Orbis je bezpečné místo bez hodnocení, posuzování a pomluv. Ženy, které k nám chodí, hledají přesně to samé jako ty, tedy klid a přijetí, ne soutěž.

"Nebudou ze mě na tanečním večeru fotky, které by mohl někdo vidět?" 

Ne. Na tanečních večerech nikoho nefotím a nefotí se tam vůbec. Tvoje soukromí je stoprocentně zajištěné, můžeš se uvolnit naplno, bez obavy, že tě někdo bude sledovat přes objektiv nebo že tvůj zážitek skončí na sociálních sítích.

"Dostanu doklad o platbě?"

Ano, ke každé platbě, tedy i k jednotlivému večeru, permanentce nebo cyklu, ti pošlu fakturu. Můžeš si ji dát do svého účetnictví jako vzdělání nebo osobní rozvoj, pokud podnikáš a chceš si tenhle výdaj uplatnit.

Cyklus je stavěný na pravidelnost, protože právě opakování přináší tu skutečnou změnu, ne jeden izolovaný večer. Pokud víš, že máš nabitý program, klidně si vyber jednotlivé vstupy na termíny, které ti vyhovují. Pokud ale chceš pravidelnou praxi a víš, že se na většinu večerů uvolníš, cyklus ti dá nižší cenu za večer i všechny bonusy navíc. Když jeden dva večery výjimečně vynecháš, nic se neděje, ale nepočítej s tím, že tě to zážitek plně nahradí, protože skutečná hodnota je v tom, co se děje na místě, ve skupině, v těle.

Když si koupíš cyklus, dáváš tím závazek sama sobě, že na sobě budeš systematicky pracovat a budeš pravidelně přicházet, i ve dnech, kdy se nebudeš cítit dobře a raději bys zalezla do postele. Právě v tyto dny to nejvíce potřebuješ a já tam budu každý večer, ať přijde jedna žena nebo deset.

Nejsi si jistá, jestli je cyklus pro tebe? Vyzkoušej si to nejdřív na jeden večer.

Nemusíš se rozhodnout hned. Zaplať si úvodní taneční večer 14. září za 800 Kč, a po večeru mi řekneš, jestli chceš pokračovat a jakou formou.

Pokud se po tomto večeru rozhodneš pro půlroční nebo roční cyklus, bude ti odečten úvodní tanec, tedy již zaplacených 800 Kč se odečte z celkové ceny cyklu.

Ceník:

Půlroční cyklus — 10 večerů

10 večerů samostatně by tě vyšlo na 8000 Kč. S bonusy v hodnotě 1800 Kč je celková hodnota cyklu 9800 Kč, tedy 980 Kč za večer.

Ty zaplatíš jen 6300 Kč, tedy 630 Kč za večer.

Roční cyklus — 21 večerů

21 večerů samostatně by tě vyšlo na 16800 Kč. S bonusy v hodnotě 6900 Kč je celková hodnota cyklu 23700 Kč, tedy 1128,57 Kč za večer.

Ty zaplatíš jen 12999 Kč, tedy 619 Kč za večer.

Permanentka na 5 večerů 

3300 Kč, tedy 660 Kč za večer

Jeden taneční večer

800 Kč při platbě předem na účet (20061003/5500, Jméno+datum lekce), 900 Kč při platbě v hotovosti na místě

Vyber si, co ti sedí, tedy jeden večer, permanentku, půlroční nebo roční cyklus, a udělej dva jednoduché kroky. 

Krok 1: Vyplň přihlášku níže

Uveď, zda chceš nastoupit do půlročního či ročního cyklu, koupit permanentku, nebo se hlásíš na konkrétní datum tanečního večera. Napiš také, máš-li nějaké zdravotní omezení nebo dlouhodobě užíváš nějaké léky.

Krok 2: Zaplať přes QR kód níže nebo převodem

Do poznámky u platby napiš svoje jméno a co platíš (např. "Jana Nováková, půlroční cyklus" nebo "Jana Nováková, lekce 15. 9."). Rezervace je platná po přijetí platby. K tanečnímu cyklu ti pošlu fakturu.

Po vyplnění přihlášky ti přijde email s potvrzením rezervace na daný večer.

Kdy a Kde tančím?

Studio Loona - Křižíkova 67, Praha 8 - Sál Orbis

• Termíny v časech 18:30-20:45, příchod možný od 18:15, zvoňte na zvonek Sál Orbis dle následujícího rozpisu:
• rok 2026 - 14. a 28. září, 12. a 26. říjen - Vnitřní žena, vnitřní muž a rovnováha mezi nimi, 9. a 23. listopad, 7. a 21. prosinec - Taneční večírek - oslava zimního Slunovratu
• rok 2027 - 4. a 18. ledna, 1. a 15. února, 1., 15. a 29. března, 12. a 26. dubna, 10. a 24. května zpívací lekce - Otevírám svůj hlas, 7. a 21. června - Taneční večírek - Oslava letního Slunovratu
• Taneční lekce je od 18:30 - 20:45. Příchod možný od 18:15, zvoňte na zvonek Sál Orbis
• Na sebe pohodlné oblečení na tanec, ideálně sukně nebo šaty
• Voda, domácí bylinkové čaje a drobné občerstvení k dispozici

Přihláška:

Individuální taneční lekce

Potřebuješ individuální péči? Potřebuješ připravit taneční lekci na míru podle dané situace a záměru? Potřebuješ provést náročnou životní situací? Jsi na rozhraní dvou etap? Chceš připravit taneční večer pro sebe a své kamarádky? Chceš oslavit narozeniny a svou jedinečnost netradičním způsobem, tancem pro Královnu? Chceš připravit předporodní rituál nebo se naladit na porod jen sama se sebou a s miminkem?

Individuální taneční lekce je v rozsahu 1 hodinové konzultace on-line a 3 hodinové taneční lekce, která se skládá z konzultace a tance připraveného na míru ženě a daménu záměru. V taneční lekci spolu vždy projdeme energetickou vlnou Loona Dance, tanečními a konstelačními hrami, vizualizací a závěrečným sharingem. Pracujeme vždy na 4 úrovních, fyzické, energetické, mentální a duševní. 

Na čem spolu můžeme pracovat?

• Početí
• Těhotenství, příprava na porod a všechny fáze mateřství
• Přechod z jedné životní role/fáze do druhé
• Ženské archetypy a cykličnost
• Migréna
• Emoční jedení a přejídání

K čemu je individuální práce?

• jdeme více do hloubky
• jdeme přímo k jádru
• není možné se schovat a je potřeba řešit

Cena?

• Cena za 1 hodinu - úvodní online konzultace Kč 800,-
• Cena za tří hodinovou individální taneční péči je Kč 4000,- + doprava
• Cena za večer na míru max 10 osob je Kč 7.000,- + doprava
• Cena za večer na míru 10-20 osob je Kč 12.000,- + doprava